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终于明白了,让自己高兴才是真格
文章来源:渭南家庭服务业协会  发布时间:2020-09-04  点击数: 20 次


一位60多岁的老人说:“年过半百终于活明白了,让自己高兴才是真格的。



如何让自己活得高兴

1
活在当下,活得自在


人老了,只要活在当下、活得自在,不给自己留什么遗憾就好。这是一种生活姿态,更是一种养老方式。


只要是对自己有益的事,让自己开心的事,就可放开手脚去做,只要不损人、害人,或者诋毁人、诽谤人,就好。


当然,也不要过度地奢求、追逐、攀比,不与长者比高低,不与俗人论短长,人就会变得聪明一些、大度一些、高兴一些,活得也自然自在!



2
少做加法,多做减法


在现实生活中,我们倒不如“少做加法,多做减法”,减少对金钱、财富的过分追求;减少对疾病、死亡的过度恐惧;还要减少对子孙后代的过分溺爱。


有的人退休后,虽然用物不缺,钱包鼓鼓,但还觉得不足。于是不顾年老体衰,仍然拼命工作,结果身体透支、百病缠身;


有的老人既想多活几年,又总提心吊胆,害怕得病,恐惧死亡,于是整天忧心忡忡;


有的老人过度溺爱、过分呵护孙辈,结果造就出一些“小霸王”,反而使老人心神不安、牵肠挂肚,从而影响健康。


因此,老了,千万别贪心,物够用即可,钱够花就行;减少恐老心理,坚定长寿信念;对子孙后代在正常关爱的前提下严格要求,更能使他们茁壮成长!


养老说到底还是要靠自己

现在社会上有多种养老方式,如老伴、新伴、子女、亲属、保姆、组织、社会等。但根本的,养老还是要靠自己!


老年朋友们切记!我们注定是孝顺父母的最后一代,被儿女抛弃的第一代,千万不要“人在天堂,钱在银行”,什么“一个人很寂寞”、“老了没人照顾”等种种负面讯息,早已是过时的说法。


我们要靠自己养老,趁着现在身体还好,头脑清醒,好好安排好自己的生活,让我们一起大声说:我的老年,我做主!


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