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【渭南家协·分享】真正的成长,是认知升级
文章来源:渭南家庭服务业协会  发布时间:2021-08-10  点击数: 407 次

认知的四个层次,你在哪一层

以一个简单的标准,可以把人的认知划分为四个层次:

第一层,不知道自己不知道——以为自己无所不知,自以为是的认知状态。
 
第二层,知道自己不知道——对未知领域充满敬畏,看到自己的差距与不足,并准备丰富自己的认知。
 
第三层,知道自己知道——抓住了事情的规律,提升了自己的认知。
 
第四层,不知道自己知道——保持空杯心态,认知的最高境界。

现实生活中,很多人都处于第一层“不知道自己不知道”的无知无畏状态里。

殊不知这种低水平的认知,是一个人最大的贫困。

认知水平低的三种表现



第一,自以为是


这样的人总是盲目自信,自以为是,认为自己是对的,拒绝接受别人的建议,排斥不同的声音。


而且,这样的人往往还很情绪化,在与人沟通时,一旦被质疑或意见达不成一致,就会下意识地反驳,偏要争出口舌上的胜负,甚至会因此大发脾气。


第二,视角狭窄


认知水平低的人看问题视角很狭窄,想法过于单一,对所遇到的人和事缺乏一定的判断力。


第三,拒绝学习


这样的人自我感觉一直都很不错,自认为对很多事看得很透,见多识广。便不会主动地去学习、成长、思考,时间和精力大多都消耗在玩乐、琐碎的事情上。


相反,那些认知水平越高,见过的世面越大,真正知道越多的人,反而越是觉得自己知之甚少,越有求知欲。


正如大哲学家苏格拉底对自己的评价:“我唯一知道的就是我一无所知。”


真正的成长,是认知升级


很多时候,我们“卡”在一件事上,并不是因为我们不够努力,而是尝试了大脑中所有已知的办法而依然无效。久而久之,我们会对这个世界感到失望,不断抱怨生活。
 
此时的我们,可能处于一种认知遮蔽的状态中,就像一条鱼缸里的金鱼,永远意识不到鱼缸的存在。
 
唯一打破鱼缸的方法,就是认知升级。
 
认知升级的第一个层面,是提升自我认知。

  • 修身正心,知行合一 

  •  
    如果一个人心术不正,对什么都怀有敌意,那么他的认知就会不准确,从而导致错误的判断。
     
    修身正心能够让我们不轻信盲从,积极地面对问题,理性地处理问题。
     

  • 兼听则明,偏听则暗 


  • 一个人什么都不信,是很可怕的;但是一个人什么都信,却也可悲。
     
    千万不要听风就是雨,丧失了自己的判断。试图用别人的大脑,来思考自己的人生的认知方式,会让我们的人生越走越窄。
     
    在遇到任何问题的时候,我们要学会独立思考,养成求证搜索的习惯。而不是根据片面的了解和局部的经验,就乱加猜测。
     

    认知升级的第二个层面,提升对世界的认知

  • 博观而约取


  • 苏轼有句名言:博观而约取,厚积而薄发。


    这就是他的学习和认知提升之道。

     

    “博观”,就是广泛涉猎。“约取”,则是一个去芜存菁、提炼精华的过程。而“厚积薄发”,是指在积累雄厚之后,慢慢地释放出来。

     

    真正厉害的人,都应该是终身学习者。和这个世界建立联系,然后获取能量和智慧。

     

    如果不能行万里路,那就读万卷书。


    《黄庭坚文集》里写:“一日不读书,尘生其中;两日不读书,言语乏味;三日不读书,面目可憎。”

    读书越多,在科学和思辨中浸润的时间越长,对世界的理解便会越深刻。你读过的书,正在悄悄帮你认识这个世界,悄悄帮你抹去脸上的肤浅与无知。

     

  • 见贤思齐,见不贤而自省

  •  

    《庄子·秋水》说:

    井蛙不可以语于海者,拘于虚也,夏虫不可以语于冰者,笃于时也。

     

    每个人都受限于时间和空间,所以我们根本就看不到认知水平以外的东西。


    而你的认知水平,往往就是你最接近6个人认知水平的平均数。


    一个人在狭小、封闭的圈子里待久了之后,想法、学识、性格都会停止流动。而优秀的人,能打破你的固执与保守,成为引领你前进的一束光。


    与优秀的人同行,自己也会有一万种可能变成优秀的人。


    资料 | 人民论坛网、洞见、哈叔的职场微课堂、樊登读书 ;图片来自网络


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